jak się pisze

hehehe niedorozwiniety ja piernicze pisze tu by sie ktos wypowiedzial wszyscy wielcy w gadce a jak przychodzi co powiedziec cisza 5-6 siedzi tu gosci co cos kumaja a reszta pisze zawsze to co oni .....temat tupu niedorozwiniety jestes czy podobne to po to by sobie posta zwikszyc i pokazywac kto i le ma postow i jaki jest prze ciul dajcie sobie [...]

Pisze się już* Daj więcej fot i w lepszej jakości bo nic na nich nie widać. Hmm ale z tego co dałeś to jak na 2 lata to szału nie ma.

[...] juz tlumacze dlaczego. Otoz rzeczywiscie wiadomosc napisalem troszki ogolnie bo wkurza mnie troche niewiedza Polakow, ktorzy "pracja" w UK badz bardziej kombinuja jak tu zarobic ale nic nie robic. Po pierwsze tam nie ma przeklenstwa tylko slowo p i e r d o l y . Po drugie ,Twoj link odnosi sie jedynie do wieku w ktorym przechodzi sie [...]

[...] odpowiedzi. Wiecie, w sumie to jeżeli patrzeć na ogół w rodzinie to wszyscy (Ci co żyją) Są wysocy z obu stron czyli od mamy i od taty, ale piszę tu tylko o facetach - baby jak baby nigdy za wysokie nie są zresztą . Najniższy jest dziadek - 175cm. Mój kuzyn co do mnie przyjechał dzisiaj, mówi że w 8 klasie miał około 175cm. Przestał rosnąć na [...]

[...] rozliczony i nic nie musisz robic jedynie po pierwszym roku podatkowym w uk mozesz sie starac o zwrot podatku po drugie trzymaja paszport do pol roku b maja wielu takich jak ty co sie stara o rezydenta ale na ich stronie pisze ze mozesz tyle czekac na decyzje a jesli potrzebujesz kaszportu to dzwonisz do nich lub piszesz i paszport masz w [...]

To i ja wtrące swoje 3 grosze - u mnie z rodzicami mam lajt Popierają mnie z ćwiczeniem, jeżdżą ze mną do hipermarketu na "masowe zakupy" Nawet jak gainera kupiłem, to mama pochwaliła, powiedziała "z mojego brata takie coś zrobiło chłopa, to może i z Ciebie zrobi" Tata trochę się pluł jak zobaczył, że na paczce pisze Mass [...]

[...] Najczęsciej jednak wchodze do działu Nutrifarm'a ( z tego względu ,ze mam sentyment do Firm- Olimp , Biogenix) choćby z tego powodu,ze sponsorują tak świetnych zawodników jak Strzeliński czy Głuchowski..ale dobra,koniec z tym owijaniem w bawełne..Studiuje Informatyke,jestem praktycznie na 2 roku juz i zastanawiam się czy w przyszłości można [...]

Błaszczykowski w formie jest jak dla mnie lepszym piłkarzem od Jelenia w formie choć tu różnica jest już mniejsza aniżeli w przypadku Łobodzińskiego . Jednak o czym mowa skoro Jelenia nie ma w kadrze mozna tylko pogdybać sobie a mecz za 2 dni w ktorym to zagra Łobodziński i to z jego występem trzeba wiązac spore nadzieje . Licze na odważną grę [...]

[...] nie ma nic do tematu jwgo wypowiedź to w wulgarno- prostacki sposób przedstawia swoje poglądy , poza tym jego wypowiedzi to jeden wilki bełkot , dzięki takim użytkownikom jak Bronisław1 największe forum sportowe w kraju jakim jest SFD nabiera złej sławy , poza tym na SFD obracają się również dorośli użytkownicy a z pewnością mogą ich drażnić [...]

Jak czytam że ktos pisze iż Kube da sie zastąpić to mam wrażenie ze albo zartuje albo jest bez pojecia . Jego się nie da zastąpić jest nietypowym pilkarzem . Łobo moze zagrac dobry mecz i na to liczę ale to moze nie wystarczyć . Jak Błaszczu gra dobry mecz to o wynik jestem spokojny . Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-06-06 13:50:11

zasadniczo powinieneś spróbować sam ułożyć/poprawić swoją dietę, bo dzięki temu wejdzie Ci w krew kilka nawyków żywieniowych (jak choćby stosowanie białek zwierzęcyc kosztem nabiału, etc.) Poza tym nie mam teraz pod ręką spisanej diety, tyle o nich się tu pisze, że to zostaje w głowie Jak koniecznie chcesz jakiś pierwowzór to wyszukaj gotowych [...]

[...] ustrzegłeś się błędów, co jest zrozumiałe na początku-od tego tu jesteśmy,żeby Cię naprowadzić Więc może mniej więcej tak.Godzin nie pisze bo czasem będę musiał jeść w nocy jak w dzień. Sugerowałabym takie poprawki: I posiłek Płatki owsiane z mlekiem i orzechami włoskimi do tego jajko na twardo nie wyobrażam sobie jedzenia płatków z jajem na [...]

Więc może mniej więcej tak.Godzin nie pisze bo czasem będę musiał jeść w nocy jak w dzień. I posiłek Płatki owsiane z mlekiem i orzechami włoskimi do tego jajko na twardo II posiłek 2 jajka na twardo z bułką razową 2 jabłka(inne owoce) III posiłek Pierś z kurczaka z piekarnika albo gotowana z ważywami mrożonymi 1 banan IV posiłek Filet duszony lub [...]

nie wierze jakoś w te jego świetne przyrosty. Wielu poprostu pisze tu takie bzdety żeby sobie samemu powkręcać jak się będzie za jakiś czas wyglądać, zresztą jak tu zrozumieć takiego człowieka?! chyba że nie kłamiesz to zwracam honor ale i tak 3mam sie swojej myśli kurczowo.

Oczywiscie ze lepsze judo niz nic. Lepiej chyba zaczynac jak Yoshida niz Kimbo ;> Zreszta MMA jest pelne niespodzianek: BJ Penn wybitny zawodnik BJJ, wygrywa walke w stylu bokserskim (no kolano poszlo na koncu, ale boksowali 10 min wczesniej). Przekrojowy trening jest tez o tyle wazny, ze style chwytane wymagaja innego rodzaju wytrzymalosci niz [...]

wawel - powiem ci jak to jest naprawde tutaj. polowa, ktora pisze, ze bierze to nie bierze, tylko sie chce przylansowac. a druga polowa ktora pisze, ze bierze malo albo wcale, to takie cykle jak byla rozpiska, to wciaga jedna dziurka do nosa.

eh różnie piszą na forum .. ja osobiście lepsze efekty zauważam po treningach sztangą niż hantlami .. dla tego piszę że MOIM ZDANIEM lepsza jest sztanga :) w sumie hantlami jak robisz powiększa Ci się definicja mięśnia, bo bardziej się "rozciąga" przy ruchu przez co powstają mikrouszkodzenia które przy regeneracji powiększają mięsień.. [...]

Typowe jak bild pisze ******ły i zaczyna głupie prowokacje to jest wszysto OK według szwabów ale jak pojechac po helmutach to od razu, że to bardzo nie smaczne, poniżej poziomu itd. Prawda jest taka, że niemiec nigdy nie był i nie bedzie przyjacielem Polaka. Sprzedałbym dusze diabłu żeby tylko nasi utarli niemcom dupe. Jakby ich tak w pięknym [...]

[...] jestescie tak latwe ze nawet tego nie wiecie:) justyna m 20:09:06 jesteś tak idiotyczny justyna m 20:09:12 że nawet sobie nie zdajesz sprawy biernol 20:09:23 pamietam jak mowilas inaczej biernol 20:09:36 zebym nie przestawal justyna m 20:09:37 no to źle pamietasz biernol 20:09:42 dobrze pamietam justyna m 20:09:47 nie jestem tą Justyna [...]

[...] po chorobie, a kolejny zacząłem od...siłowni Póki co za mną dwa lżejsze treningi, w tym nóg z siadami, więc chyba najbardziej ciężko i wielostawowe ćwiczenie z nie byle jakim obciążeniem - dałem radę bez żadnych niepokojących dolegliowści, więc takie treningi jak klatka, plecy, barki czy ręcę wydają się być lajtowe i nie stanowić zagrożenia. [...]